Discipline millenarie nate dalla necessità di un gruppo di monaci di difendersi efficacemente dagli attacchi di un mondo ostile all’amore e alla pace, mantengono ancora oggi nella tradizione tutta la saggezza di cui sono permeate.

Tutti possono praticarle senza timori, giovani, donne, anziani e bambini, e tutti nella pratica troveranno benefici e progressi.

Le arti marziali non sono una scuola di violenza, bensì un mezzo efficace per il controllo della stessa. Attraverso un rigoroso allenamento il praticante è costantemente inviato a migliorare le proprie prestazioni fisiche e psichiche alla ricerca della vittoria sul più duro degli avversari: se stessi.

La scienza e la medicina ufficiale riconoscono le arti marziali tra gli sport più completi e formativi.